Le bien-être à la plage

Une pagaie à la main

Bien que de nombreux visiteurs de la merveilleuse ville brésilienne soient captivés par l’énergie de Copacabana, un grand nombre d’activités leur permettent également de s’octroyer des moments de sérénité au milieu du bourdonnement urbain. Pour les voyageurs actifs désireux de profiter de la situation privilégiée de l’hôtel Emiliano Rio de Janeiro, les ambassadeurs bien-être sont heureux d’organiser des séances de « stand-up paddle » ou de « stand-up yoga » des plus relaxantes.

La plage la plus emblématique de Rio est également l’une des meilleures pour les activités nautiques. Les ambassadeurs de l’Emiliano peuvent vous faire rencontrer un instructeur de paddle ou, si vous préférez, vous pouvez marcher le long de la plage et choisir votre planche, vous la trouverez enfichée dans le sable entre les tours de surveillance 5 et 6. C’est là que les eaux les plus calmes accueillent les amateurs de paddle. Puis vient le temps de se mettre à l’eau.

Grâce à son emplacement privilégié en bord de mer, sur la plage de Copacabana, l’hôtel Emiliano de Rio offre une myriade de possibilités pour se laisser aller à des activités bien-être.

Du yoga sur terre et sur mer

Certains clients choisissent de combiner le stand-up paddle et le yoga pour une expérience différente sur l’Atlantique, de là, un tout nouveau point de vue de la plage offre la vision d’une communion unique entre la terre et la mer. Les yogis en équilibre sur leur planche trouvent le son de l’eau très apaisant, et le léger balancement produit par les vagues les aide à se détendre. Apprenez les secrets de l’ujjayi pranayama ou souffle de l’océan, une méthode populaire de respiration au rythme des éléments.

Mais que les terriens ne s’inquiètent pas. Pour des moments de détente au milieu de beaux jardins et des escapades hors de l’agitation de la plage de Copacabana, les ambassadeurs bien-être de l’Emiliano peuvent vous réserver une place à l’un des cours de yoga organisés au Jardin botanique de Rio de Janeiro. Les élèves yogis sont invités à parcourir les sentiers traversant les jardins avant de commencer leur séance afin de s’imprégner de l’énergie du site haut lieu du patrimoine national et de ses richesses avant de s’engager dans un rituel qui équilibre corps et âme.

Pour en savoir plus sur l’hôtel Emiliano Rio de Janeiro, ou pour réserver une séance de paddle ou de yoga, nous vous invitons à poser toutes vos questions à la conciergerie lors de votre réservation.